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Orígenes del Jet Lag

Un trabajo realizado con ratones ha permitido descubrir el origen del jet lag. La responsable de nuestro reloj corporal sería una proteína que se reinicia con la luz cuando estamos realizando un viaje largo. Entérate de todos los detalles del trabajo en este artículo.

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Consejos para evitar el ‘jet lag’

El ‘jet lag‘ se puede evitar, o al menos minimizar sus efectos en aquellos turistas que hayan decidido cruzar el charco. Basta con seguir una serie de sencillas recomendaciones y este trastorno del sueño,...

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