Existen muchos sitios que pueden ser elegidos como ideales por aquellas personas que quieren cuidar su figura. Hoy nos referiremos a algunos de ellos, mencionándote sitios, alojamientos, etc.
Wildfitness en Costa de Kenia
Un lugar ideal para disfrutar la naturaleza, comer sano, realizar ejercicios, descansar. Este sitio se encuentra en la costa de Kenia, cerca de Watamu. El hotel boutique se encuentra rodeado de palmeras, arena blanca y aguas transparentes. La empresa dueña de este lugar también cuenta con una alternativa en Andalucía, en las proximidades de Arcos de la Frontera.
El sendero de los Apalaches, Estados Unidos
Un sitio ideal para practicar senderismo, actividad que nos permite mantenernos en forma. El sendero de los Apalaches tiene una extensión de 3500 kilómetros. Quienes recorran parte de él tendrán la posibilidad de ascender por sus laderas o pasar por sus valles. Los alimentos que se sirven en las cercanías son sanos e hipercalóricos. Aquellos que emprendan la aventura podrán consumir entre 4 y 6 mil calorías mientras continúan perdiendo peso, ya que la actividad ayuda a adelgazar y tonificar los músculos.
Este sendero comienza en la montaña Springer y atraviesa 14 estados hasta terminar en Maine.
Bagus Jati en Bali, Indonesia
Una de las villas que más llaman la atención a los seguidores del new age. En el lugar se ofrecen diferentes dietas desintoxicantes, para curar diferentes problemas. El lugar cuenta con una empinada ladera, al recorrerla se puede visitar un gran valle de helechos que se mantiene recubierto por una bruma que ayuda a su desarrollo. Entre las actividades que se ofrecen se encuentra la práctica del yoga, la posibilidad de aprovechar los beneficios de al acupuntura o las infusiones herbales.
Otros sitios dedicados al cuidado y bienestar del cuerpo y del alma:
- Playa de Tulum en México
- Isla Paraíso en Bahamas
- Ruta Peekaboo en Estados Unidos
- Surf Camp en Australia
Vía | El Viajero
Foto | Flickr – Ulrich Zink
